あまり知られていない!?ニキビ改善者がニキビが出来る原因と治療方法を徹底分析しちゃいます!>ターンオーバーが担う、お肌での重要な役割とは?

皆さん、ターンオーバーという言葉を知っていますか?
日本語で言いますと、新陳代謝です。
こう言われればわかりますよね。
ターンオーバーは、お肌に大きく関わっています。
ですので、今回はお肌とターンオーバーとの関係について
詳しく説明していきたいと思います。

ターンオーバーは美容の強い味方でもあり、
逆に、ターンオーバーに異常がありますと、
とても怖い存在になりかねません。

ターンオーバーとは、皮膚で表現しますと、
古い皮膚を垢として廃棄し、新しい皮膚に
生まれ変える事を指します。
このターンオーバーには周期があり、
人間の皮膚が入れ替わる周期は
28日前後と言われています。

つまり、ターンオーバーが正しく行われていれば、
皮膚は約1ヶ月で全て生まれ変わるという事になります。
このサイクルで常に新鮮な肌を維持できるというわけです。
生活習慣の乱れやストレスでターンオーバーの
周期が大きく乱れてしまう事があります。

ターンオーバーの周期が乱れて、正常なサイクルで
生まれ変わらなかった古い皮膚は、
どんどん蓄積されてしまいます。

古い皮膚の事を角質とも呼びますが、その角質が蓄積
されてしまうと、毛穴が塞がれてしまい、皮脂が外に
出れなくなり、ニキビが出来上がってしまうのです。

ターンオーバーがどの位重要なのか
理解できましたでしょうか?
次回の記事で改善方法を紹介しますので、
そちらをご覧くださいませ。

余談ですが、実は記憶にも周期が存在します。
知りたい方は、http://itgoukaku.web.fc2.com/
ご覧ください。

あまり知られていない!?ニキビ改善者がニキビが出来る原因と治療方法を徹底分析しちゃいます!

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